濟(jì)南瑜伽教練培訓(xùn)哪里比較好呢？小編為您介紹希瓦瑜伽會(huì)所！希瓦瑜伽培訓(xùn)是中國高端瑜伽會(huì)所之一，擁有優(yōu)美的環(huán)境與客戶服務(wù)，以及多名擁有國際資格認(rèn)證的全職中外籍瑜伽導(dǎo)師，歡迎一起來了解！

希瓦瑜伽培訓(xùn)是專業(yè)老師的國際交流平臺(tái)，國際老師往來交流的聚集地，希瓦瑜伽會(huì)所介紹

濟(jì)南希瓦瑜伽會(huì)所是中國高端瑜伽會(huì)所之一，擁有優(yōu)美的環(huán)境與客戶服務(wù)，以及多名擁有國際資格認(rèn)證的全職中外籍瑜伽導(dǎo)師。擁有三家直營瑜伽館，濟(jì)南希瓦瑜伽會(huì)所每月超過200節(jié)課程選擇，包括哈他瑜伽體系里哈他瑜伽、熱瑜伽、流瑜伽、艾楊格瑜伽、阿斯湯嘎瑜伽等，并開設(shè)印度籍導(dǎo)師的呼吸冥想及曼陀羅唱誦課程。

希瓦瑜伽會(huì)所專注各式瑜伽教學(xué)，并開設(shè)印度籍導(dǎo)師的呼吸冥想及曼陀羅唱誦課程，課程介紹

瑜伽教練專業(yè)培訓(xùn)
通過理論與實(shí)踐的結(jié)合培訓(xùn)，培養(yǎng)出優(yōu)秀的可以帶課的瑜伽教練，我們提供全團(tuán)隊(duì)教育服務(wù)，每一位老師都將為你提供不同方向的指導(dǎo)。從入學(xué)到就業(yè)。

濟(jì)南希瓦瑜伽RYT200哈他瑜伽教練培訓(xùn)課程
RYT的全稱是Registered Yoga Teacher, 縮寫簡稱為RYT，意思是認(rèn)證瑜伽老師。頒發(fā)此證的美國瑜伽聯(lián)盟（YA）創(chuàng)始于1982年,是世界權(quán)威瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。該聯(lián)盟召集全美乃至世界權(quán)威瑜伽專業(yè)人士經(jīng)過對各個(gè)流派的培訓(xùn)體系的統(tǒng)一討論和研究歸納，制定國際認(rèn)證瑜伽教師培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)。此標(biāo)準(zhǔn)具有權(quán)威性和科學(xué)性，得到門派紛多的各個(gè)瑜伽學(xué)院的認(rèn)同。美國瑜伽聯(lián)盟教師認(rèn)證通過其認(rèn)證的專業(yè)瑜伽學(xué)院執(zhí)行。同樣，其證書被國際瑜伽界認(rèn)同并廣泛采用，成為瑜伽教學(xué)的國際通行證。持此證書的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機(jī)構(gòu)的信任與青睞。

希瓦瑜伽會(huì)所致力于傳播五千年神秘瑜伽文化，那在教學(xué)方面有哪些優(yōu)勢特色呢？

瑜伽根基教學(xué)深化課程，同時(shí)教授符合整個(gè)市場訴求的瑜伽教師必備知識，讓學(xué)員獲得服務(wù)高端客戶的能力，以及職業(yè)生涯穩(wěn)定發(fā)展的技能保證。

教師是教學(xué)的關(guān)鍵所在，教師的教學(xué)能力直接關(guān)系到學(xué)員的學(xué)習(xí)情況，希瓦瑜伽會(huì)所老師介紹

sanju
Sanju來自世界瑜伽之都印度的瑞詩凱詩（Rishikesh）。18歲起開始習(xí)練瑜伽，先后在負(fù)盛名的瑜伽研習(xí)中心，Sivananda 和印度Kaivalvadham瑜伽研究學(xué)院潛心學(xué)習(xí)。之后在瑞詩凱詩的多家瑜伽研究所擔(dān)任高級教師，擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)。Sanju的教學(xué)沉穩(wěn)扎實(shí)，體式優(yōu)美有力，Sanju理論知識豐富，精通呼吸冥想及清潔術(shù)的教學(xué)，致力于古典哈他瑜伽以及初級阿斯湯嘎以及呼吸冥想課程的教授。

校區(qū)位置是學(xué)員比較關(guān)注的問題，希瓦瑜伽會(huì)所校區(qū)多，大家可以就近入學(xué)

偉東新都店：偉東新都東瀚廣場

學(xué)習(xí)瑜伽的好處有哪些？所有人都適合學(xué)習(xí)瑜伽嗎？

女性瑜伽基本動(dòng)作
1、蓮花坐：改善上半身血液循環(huán)，滋養(yǎng)心臟及腹部所有器官，有利于降低血壓，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，放松腿部肌肉，有嚴(yán)重膝關(guān)節(jié)發(fā)炎的人勿練。
2、鷹式：調(diào)節(jié)腿部、膝蓋、腳踝和腳部肌肉;促進(jìn)身體軀干肌肉，腹部和背部肌肉平衡發(fā)展;調(diào)理腹部和背部、腿部肌肉。
3、肩倒立：倒立動(dòng)作屬于肩倒立變式的一種，讓身體所有部分受益，增加大腦血液供應(yīng)，刺激松果體、腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高人體新陳代謝能力。嚴(yán)重眼部重疾的人，高血壓、心臟病患者勿練。