各種琳瑯滿目的宣傳讓上海很多瑜伽初學者,在選擇培訓機構(gòu)時不知該如何選擇?魯網(wǎng)整理了一些學習過的人的經(jīng)驗之談,給大家支招!
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機構(gòu)簡介:簡介:亞太瑜伽是由香港特區(qū)政府批準成立的國際瑜伽教練培訓學院??偛课挥谙愀郏壳霸谙愀?、臺北、新加坡、吉隆坡、曼谷、上海等多個城市設(shè)立培訓學校,畢業(yè)生遍布全球,成為瑜伽行業(yè)的力量。[查看詳情]
機構(gòu)簡介:曉霆心理,成立于2007年,主要從事個體及團體心理服務和培訓工作。十幾年來,致力于研發(fā)心理學應用專利項目,將心理游戲治療技術(shù)創(chuàng)新應用在兒童心理發(fā)展領(lǐng)域,促進兒童人格塑造以及專注力、情緒管理、自我管理等[查看詳情]
機構(gòu)簡介:上海一磚一瓦教育科技有限公司是一家工程建設(shè)領(lǐng)域方面的教育咨詢機構(gòu),秉著以建筑人為中心,以人為本,人才至上的核心理念,以真誠、開放、專業(yè)、創(chuàng)新的態(tài)度,整合行業(yè)優(yōu)質(zhì)資源,眾創(chuàng)共贏,構(gòu)建良好的學習生態(tài)圈,致[查看詳情]
機構(gòu)簡介: 上海新健康進修學院,原上海紐爾瑪營養(yǎng)健康管理進修學院,創(chuàng)辦于2006年,是經(jīng)由上海市教育部門批準的,國內(nèi)首批專注于“健康生活方式”教育的民辦高等院校。 學院始終秉承“倡導健康生活方式、傳播[查看詳情]
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每個人都想做蓮花,但很多人很難實現(xiàn)。但不要放棄,這是一個非常重要的瑜伽冥想體式。這不僅是被認為是一種高級的瑜伽姿勢,也被認為是最好的坐姿冥想體式,因為它讓你你覺得穩(wěn)定、接地,并警惕。如果你經(jīng)常下面這些5個伸展和拉伸體式,你的髖部會逐漸開放,最終你會舒服地坐在全蓮花式里。
送你一套能夠擺脫小粗腿的瑜伽體式
經(jīng)典瑜伽體式,你一學就會
也許你的身材屬于不胖的那種,但是就是沒人夸過你身材好,那么這是怎么回事呢?想不想讓自己成為萬眾矚目的對象呢?那就趕緊來找回屬于你的好身材吧。
【密宗瑜伽】國外稱怛特羅(Tantra)瑜伽;也稱咒乘(Mantra-Yana)、持明乘(Vidya-dhara-yana)、密乘(Esoteric-yana)、果乘(Phala-yana)、金剛乘(Vajra-yana)。是公元7世紀到12世紀以后印度大乘佛教一部分派別與婆羅門教相結(jié)合的產(chǎn)物。