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            济南 「切換城市」 培訓(xùn)家旗下培訓(xùn)平臺
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            濟(jì)南阿斯湯嘎瑜伽

            濟(jì)南阿斯湯嘎瑜伽

            課時: 7天

            班型: 全日制

            班制: 小班

            校區(qū): 恒大帝景 所有校區(qū)

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            130名學(xué)員也在學(xué)習(xí)
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            • 上課校區(qū)(1)

            課程開設(shè):脊柱理療瑜伽、背部護(hù)理瑜伽、女性調(diào)理瑜伽、滋養(yǎng)調(diào)理瑜伽、纖體瘦身瑜伽、減壓瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽、陰瑜伽、普拉提等課程; 每天5節(jié)課程,11種卡項,小班授課,每位女性朋友都可以按照自己的閑暇時間選擇適宜的卡項;

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              地址:恒大帝景

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            十三悅瑜伽資深顧問十三悅

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            • 小雅老師

              瑜伽培訓(xùn)

              小雅老師資歷:系統(tǒng)學(xué)完了哈他瑜伽200課時的初,中,高級課程,并且拿到高級瑜伽資格證書2017年參加山東第二屆瑜伽大會,并且跟隨莫瀚老婆,科雯老師一起學(xué)習(xí)隨后進(jìn)修了高溫瑜伽精準(zhǔn)26式,并取得相關(guān)資格證書簡介: 研讀書籍:瑜伽經(jīng)、博伽梵歌、瑜伽之光、瑜伽的藝術(shù)、光耀生命、遇見未知的自己、生命喜悅的祈禱、冥想的藝術(shù)、愛情與工作的每日禪、惠蘭語音冥想、道德經(jīng)、冥想治病、生命的答案水知道 心靈瑜伽 、禪定之道 ......介紹: 小雅老師修習(xí)瑜伽多年,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了印度八支分法瑜伽,為瑜伽修行的道路奠定了堅實基礎(chǔ),對于呼吸、冥想有深層的領(lǐng)悟,并獲得了實踐成果。注重呼吸與動作的結(jié)合,同時研習(xí)人體解剖與艾揚格在瑜伽中的正確練習(xí),讓每塊肌膚和內(nèi)臟都充分練習(xí)。 更可以將高溫瑜伽和哈他基礎(chǔ)瑜伽相結(jié)合在38℃-42℃的室溫和嚴(yán)格的通風(fēng)系統(tǒng)配合下,60分鐘內(nèi)完成26個固定的瑜伽姿勢??梢匀彳浺蛉鄙龠\動而變硬的肌肉和筋骨。即使是平時缺少運動的身體,也可以輕易地完成不同的伸展動作,不容易受傷。座右銘: 瑜伽路上,進(jìn)行時;汗流浹背的酸爽,完成時;身心舒泰的愉悅,將來時;一步一腳印的自我超越 詳細(xì)

            • 張培老師

              興趣特長

              張培老師2013年~2015年業(yè)余時間喜歡關(guān)注YOGA方面相關(guān)知識。2015年接觸瑜伽練習(xí)2016年系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《瑜伽經(jīng)》2017年參加第二屆瑜伽大會學(xué)習(xí)沈詠珮老師艾揚格嫡傳基礎(chǔ)莫瀚老師的倒立與后彎,參加了宋光明老師的瑜伽斷食理療,朱均老師的陰瑜伽公開課,取得教學(xué)資格證書已完成200小時哈他瑜伽高級導(dǎo)師認(rèn)證。隨后研讀了《哈他瑜伽之光》、《瑜伽之路》、《阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)》、《印度智慧》等瑜伽哲學(xué)基礎(chǔ)。參與清潔法,呼吸控制法及冥想的實踐練習(xí)。注重體式與呼吸之間的鏈接,只有均衡的練習(xí)才能達(dá)到合一 、控制、平衡。瑜伽心得:與瑜伽結(jié)緣,帶著空杯的心態(tài)面對瑜伽與生活,性情漸趨安靜柔和,從此愛上瑜伽。 詳細(xì)

            • 梓蕓老師

              興趣特長

              梓蕓老師2008年認(rèn)識瑜伽2014年跟隨印度老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)艾揚格順位課程,并取得高級證書。研讀艾揚格書籍和解剖學(xué)書籍2016跟隨香港導(dǎo)師深入學(xué)習(xí)了流瑜伽和輪瑜伽課程,并深入練習(xí)。2017年進(jìn)修空中理療課程?熟悉不同流派的瑜伽體系,將其相互結(jié)合,幫助瑜伽愛好者更加清晰的找到身體的順位。通過順位的瑜伽練習(xí),融化歲月在身體留下痕跡,擁有璀璨生活。 詳細(xì)

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            十三悅瑜伽核心優(yōu)勢濟(jì)南十三悅瑜伽會館是濟(jì)南專業(yè)瑜伽培訓(xùn)會館,每位瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師擁有10年以上瑜伽培訓(xùn)經(jīng)驗,會館以秉承"專業(yè)、專注、專心"的理念,傳播瑜伽文化,讓更多的人了解瑜伽。十三悅瑜伽機(jī)構(gòu)簡介十三悅瑜伽由專職資深瑜伽導(dǎo)師授課,為每位會員私人訂制練習(xí)計劃;專業(yè)瑜伽會館。十三悅YOGA專注于瑜伽教練培訓(xùn)課程,已成功升級授權(quán)為濟(jì)南制定亞太聯(lián)盟合作方,這也是濟(jì)南通過美國瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證。為喜歡瑜伽,想要成為瑜伽教練的朋友們提供一個學(xué)習(xí)交流的平臺。并且十三悅瑜伽是亞太瑜伽聯(lián)盟中國導(dǎo)師培訓(xùn)在濟(jì)南地區(qū)設(shè)立的制定培訓(xùn)基地,考核合格的學(xué)員將獲得由亞太瑜伽聯(lián)盟頒發(fā)的 RYT200高級哈他教練資格注冊證書。同時館里開設(shè)高溫瑜伽--專業(yè)遠(yuǎn)紅外高溫加熱設(shè)備,系統(tǒng)采用5.6~15微米的精密黑陶瓷遠(yuǎn)紅外線頻譜輻射器作為發(fā)熱源,該遠(yuǎn)紅外線光波具有減肥瘦身、排毒養(yǎng)顏、保健養(yǎng)生治療作用。課程開設(shè):脊柱理療瑜伽、背部護(hù)理瑜伽、女性調(diào)理瑜伽、滋養(yǎng)調(diào)理瑜伽、纖體瘦身瑜伽、減壓瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽、陰瑜伽、普拉提等課程; 每天5節(jié)課程,11種卡項,小班授課,每位女性朋友都可以按照自己的閑暇時間選擇適宜的卡項;會館不推薦任何性質(zhì)的產(chǎn)品,沒有任何后續(xù)消費,優(yōu)質(zhì)的服務(wù)恭候各位朋友咨詢參觀!

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