- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
課程詳情
高級(jí)瑜伽教練班
一、 瑜伽的起源及發(fā)展過程:
瑜伽的幾種起源;
瑜伽的形成;
瑜伽的原始階段及特征;
瑜伽的初級(jí)階段;
瑜伽的古典階段;
瑜伽的近代階段;
瑜伽的當(dāng)代階段。
二 瑜伽與醫(yī)學(xué):
瑜伽與古代印度醫(yī)學(xué);
瑜伽與現(xiàn)代西方醫(yī)學(xué);
瑜伽與健康:
a 瑜伽與呼吸與形體
b 瑜伽與美容
c 瑜伽與女性保健
d 瑜伽與生活惡習(xí)
e 瑜伽與減肥
f 瑜伽與男性保健
三 、瑜伽與哲學(xué):
瑜伽與心理學(xué)。
瑜伽關(guān)于世界形成與宇宙觀
人,靈魂,感官的關(guān)系與轉(zhuǎn)換
瑜伽對(duì)印度神話,宗教,文化影響
四、 瑜伽與飲食:
瑜伽的三種食品分類
斷食與素食
五、 瑜伽體位法;
瑜伽的 高級(jí)體位;
放松體息法,
十種呼吸及調(diào)息
收束法與潔凈法
六、 瑜伽冥想
語音冥想,
燭光冥想。
一點(diǎn)凝視冥想
其它冥想方法及掌握要點(diǎn)
七、課程編排與教學(xué)方法
課程安排的合理性和科學(xué)性
不同學(xué)員的教學(xué)方法和分析
會(huì)館運(yùn)做流程和宣傳營(yíng)銷
八 、個(gè)人形象和親和力塑造
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城陽天泰校區(qū)
地址:黑龍江中路28號(hào)
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
青島紅瑜伽資深顧問靳焱濤
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張曉敏
瑜伽培訓(xùn)
全國(guó)高級(jí)注冊(cè)瑜伽教練導(dǎo)師北京梵音推薦的優(yōu)秀瑜伽老師紅瑜伽理療中心創(chuàng)始人專長(zhǎng):教練培訓(xùn),各流派瑜伽, 減脂塑型 ,心理療愈, 人體養(yǎng)生空中瑜伽認(rèn)證教練 詳細(xì)
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柴喆
興趣特長(zhǎng)
高級(jí)瑜伽導(dǎo)師邱源產(chǎn)后修復(fù)瑜伽洪纓孕產(chǎn)瑜伽,備孕、孕期、產(chǎn)后李旭峰理療工作坊美國(guó)Richard高級(jí)體位工作坊梵音阮斌流瑜伽CL體系維密瘦身 詳細(xì)
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王雪
瑜伽培訓(xùn)
高級(jí)瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證200小時(shí)流瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證多次參加上海Kinki老師kfly空中瑜伽高強(qiáng)度密集式訓(xùn)練邱源理療產(chǎn)后修復(fù)私教定制課程海培媽咪孕產(chǎn)系列課程擅長(zhǎng)流瑜伽、空中瑜伽、陰瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、美臀塑形 詳細(xì)
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紅瑜伽是青島英瑞全時(shí)健身健康管理有限公司下屬的子品牌,是立足青島,輻射全國(guó)的專業(yè)瑜伽會(huì)所。紅瑜伽著力打造成為具有中國(guó)特色的專業(yè)瑜伽。一方面,我們提供專業(yè)、舒適、具有中國(guó)元素的瑜伽習(xí)練環(huán)境和氛圍;另一方面,通過選拔和培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽老師,將瑜伽之精華傳遞給會(huì)員。紅瑜伽的會(huì)員也可以享受到增值健身服務(wù)——免費(fèi)在全時(shí)俱樂部健身。紅瑜伽的原意:美麗修身,調(diào)息靜心,冥想習(xí)靈美麗修身: 瑜伽之身,在于平衡身體,改善體質(zhì),雕塑瑜伽之形體美。更加柔韌、增強(qiáng)力量,柔弱如水,堅(jiān)韌如水。調(diào)息靜心:瑜伽之心,呼吸之法。緩慢而流暢的呼吸,放松心靈平靜思緒。天地之間,身心合一。冥想習(xí)靈:當(dāng)一切集中于一念,人與自然合二為一。平安與幸福,回復(fù)生命的本源。我們的六大優(yōu)勢(shì): 一、國(guó)內(nèi)擁有實(shí)習(xí)基地的培訓(xùn)學(xué)院 紅瑜伽是專業(yè)連鎖品牌,目前有多家分店,直營(yíng)和加盟店還在快速的擴(kuò)張,這些分店組成了學(xué)員的實(shí)習(xí)基地,給學(xué)員提供充足的實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì),確保您在踏上瑜伽老師崗位的第一天,就有充足的帶課經(jīng)驗(yàn),與只學(xué)習(xí)理論和體式的學(xué)員相比,在市場(chǎng)上更具競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),讓您的瑜伽發(fā)展之路走得更長(zhǎng)久更平穩(wěn)。 二、國(guó)內(nèi)以理療瑜伽為主的培訓(xùn)學(xué)院 有醫(yī)學(xué)背景的高級(jí)培訓(xùn)講師對(duì)學(xué)員進(jìn)行瑜伽、生理解剖學(xué)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、中醫(yī)五行臟腑理論等相關(guān)知識(shí)的專業(yè)培訓(xùn)。理論與實(shí)踐相結(jié)合,培養(yǎng)每一位學(xué)員具有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)、中醫(yī)養(yǎng)生與瑜伽知識(shí)整合的教學(xué)能力,帶給每一個(gè)瑜伽習(xí)練者全面的身心調(diào)理方案。 在紅瑜伽培訓(xùn)學(xué)院,您將成為一個(gè)全面的具有醫(yī)理根基的理療瑜伽專業(yè)人士。 三、資深導(dǎo)師團(tuán)隊(duì),頒發(fā)國(guó)際權(quán)威認(rèn)證證書,全國(guó)通用 四、正規(guī)的教培機(jī)構(gòu)聯(lián)盟,與亞洲健康事業(yè)商學(xué)院強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手 五、紅瑜伽提供專業(yè)正規(guī)的教學(xué)模式 科學(xué)合理,確保質(zhì)量,學(xué)習(xí)時(shí)間靈活,包教會(huì),全程指導(dǎo),圓您成 為瑜伽教練或館主的夢(mèng)想。 六、與專業(yè)健身俱樂部英派斯、全時(shí)健身聯(lián)盟,在您學(xué)習(xí)的過程中,讓您更全面的接觸健身行業(yè),更多的去了解健身知識(shí),優(yōu)秀學(xué)員推薦就業(yè)。