1、一階課程：

（1）、平衡波理論概述

了解平衡波??體系背后的哲科思維，從運動本源出發(fā)思考練習(xí)的力學(xué)本質(zhì)，從用戶需求出發(fā)設(shè)計課程產(chǎn)品的形式，從而培養(yǎng)具有產(chǎn)品思維的新一代教練。

（2）、人體結(jié)構(gòu)及解刨

了解人體骨骼和肌肉形態(tài)，從而跳出動作形式的局限，從空間和方位中思考動作的本質(zhì)，從而推演出不同的表達形式。

（3）、功能訓(xùn)練

用實踐體驗與理論結(jié)合教授如何建立運動模式讓練習(xí)安全高效以及如何增強練習(xí)的趣味性和體驗感。

（4）、口令

打破照本宣科教條式的瑣碎細節(jié)，極簡+節(jié)奏的口令引導(dǎo)讓用戶有代入感實踐訓(xùn)練，讓學(xué)員迅速掌握。

（5）、輔助手法

輔導(dǎo)手法作為教練必備技能，可幫助練習(xí)者找到正確的發(fā)力點，同時可增加與會員的互動效果。

（6）、編課邏輯

總結(jié)編課公式模板，迭代不同課程形式讓上課內(nèi)容多樣化。

（7）、視野知識

了解瑜伽演變發(fā)展及傳統(tǒng)流派特點，跳出其形式局限，以用戶需求為目標(biāo)，安排上課形式。

一階課程浸泡式學(xué)習(xí),快速上路。共計200小時，通過考試即可獲得全國通用200H?CTBC師資認證。

2、二階課程

（1）、基本功加固強化

在練習(xí)的過程中培養(yǎng)身體的洞察力，靈活地做出力線表達，給身體創(chuàng)造一個整合的波動空間：身體空間，呼吸空間，情緒空間，大腦空間，美學(xué)空間。

（2）、主題課升級

在平衡波的內(nèi)容上增加對市場主流課認識的深度、廣度，與市場需求緊密合拍，獲得技能進階，解鎖多種特色課程。

（3）、突破模板式教學(xué)

拆解疊加上課序列，將有限的體式變成具備可延展性的知識體系，讓學(xué)員每天都有新感受。

（4）、個人IP賦能培訓(xùn)

搭建個人流量池，樹立個人IP品牌意識，教你如何玩轉(zhuǎn)朋友圈、微信群，如何從大課挖掘客戶，如何獲得自己的精準(zhǔn)粉絲，如何實現(xiàn)流量變現(xiàn)。

二階課程，專業(yè)教練能力進階，學(xué)習(xí)完畢通過考試，即可升級證書為300H全國通用?CTBC師資認證。