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龍門練法
在剎那間找到練習之道
我們將運動中常見動作拆解到更細微的層面
細到關(guān)節(jié)間隙中，細到細胞中
細到呼吸之間，細到每一剎那
深入感知每一個精微處的調(diào)動和覺知。
所以練習不在于時長，不在于力度而在于練法。
創(chuàng)始人親授課程，深入了解平衡波的精微練習法，提高注重動作的細節(jié)和效率。在課程中我們將運動中常見動作拆解到更細微的層面，深入理解每一個精微肌肉的調(diào)動和覺知。
這些精細的訓(xùn)練將會引導(dǎo)練習者深度感知身體的精微覺知，增加練習的能量感。在練法的課堂里創(chuàng)始人將會帶你挑戰(zhàn)后彎倒立等高難度體式、十字墊創(chuàng)意曼陀羅練習等。
學完即可掌握更具有創(chuàng)意的成品課模板?？焖偬嵘齽幼鞅磉_、美學以及倒立后彎等高階動作技巧，讓您在體式方面更有自信。
? NO1 沉浸式練習
創(chuàng)始人超強的能量場，將帶你深入練習的每一剎那，感受臨在當下的寂靜之美。
? NO2 打磨式細節(jié)
細到關(guān)節(jié)的每一個運動的可能，找到身體的覺知。
? NO3 開發(fā)創(chuàng)意
通過多種創(chuàng)意練習，了解編排的底層邏輯，掌握自己創(chuàng)新研發(fā)的能力。
? NO4 成品課
創(chuàng)始人每期更新全新的成品課套路，直接用在課程中，提升體驗感
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朝陽校區(qū)
地址：雙井富力雙子座
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
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龍青源
瑜伽培訓(xùn)
▲亞洲平衡波學院創(chuàng)辦人▲平衡波體系創(chuàng)始人十余年教學及哲學探討，龍青源老師從古希臘哲科思維出發(fā)，重新思考人體運動的底層邏輯，以此提出了人體能量使用第一性原理:低效高效理論，在此基礎(chǔ)上重構(gòu)關(guān)于人體運動的底層理論及表達形式，讓練習在有限無界的圓心里自由探索！ 詳細
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龍之源(劉源熙)
興趣特長
▲亞洲平衡波學院教學總監(jiān)▲平衡波孕動波系列課程研發(fā)導(dǎo)師▲亞洲平衡波學院CTBC500小時教練認證▲龍門之練創(chuàng)始人親傳弟子教學理念：教學與學習，不是按部就班，不是照本宣科，不是一塵不變。是引導(dǎo)，是啟發(fā)，是思考與探索 ?? 詳細
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龍之育(田文成)
瑜伽培訓(xùn)
▲亞洲平衡波學院高級講師▲亞洲平衡波學院康復(fù)系列課程研發(fā)導(dǎo)師▲平衡波孕動波系列課程研發(fā)導(dǎo)師▲平衡波核心波動系列課程研發(fā)導(dǎo)師▲亞洲平衡波學院CTBC500小時教練認證▲龍門之練創(chuàng)始人親傳弟子▲跟隨BROWN老師完成普拉提系列課程教學理念：學習以修煉氣質(zhì)而不為斂財，以優(yōu)秀自律成功便會隨之而來 詳細
關(guān)于我們 詳情
亞洲TB瑜伽（ASIA TB YOGA ACADEMY簡稱TBYOGA），創(chuàng)立于2013年8月，隸屬“北京龍青源健身有限公司”，專注于瑜伽、健身等身體訓(xùn)練類教育培訓(xùn)。近年來，學院迅速發(fā)展，培訓(xùn)基地及合作單位遍布全國6大城市，目前在北京國貿(mào)商業(yè)區(qū)的總校區(qū)近1000平米。直至2019年，學院為瑜伽行業(yè)輸送了5000多名高質(zhì)量瑜伽教練，多家機構(gòu)企業(yè)如電視臺、瑞士銀行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集團、漢能集團等都有TB學員做為集團指定瑜伽老師。學院以獨立知識產(chǎn)權(quán)的課程體系、超強陣容的明星導(dǎo)師團、一對一式針對教學、全國通用?CTBC瑜伽教練資格證書獲得市場的廣泛認可。作為大健康產(chǎn)業(yè)的重要一環(huán)，TB旗下的平衡波以共同打造新時代的健康生活方式為目標竭誠為您服務(wù)，為您的瑜伽教練之路保駕護航。
