- 課程詳情
- 上課校區(qū)(32)
適用對(duì)象:
1、5-16歲兒童
2、通過(guò)運(yùn)動(dòng)教育塑造健全的人格
學(xué)習(xí)目標(biāo):
增強(qiáng)孩子團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增提升競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí)更多籃球技能
課程內(nèi)容:
1.低運(yùn)球,手臂伸直,手腕手指發(fā)力。
2.直運(yùn)球,整個(gè)手臂完全伸直發(fā)力。
3.球的落點(diǎn)大約在腳尖的正前方。
4.單手V型運(yùn)球,手腕左右波動(dòng),核心穩(wěn)住。
5.身體盡量保持不動(dòng)。
6.基礎(chǔ)的體前變向,變向時(shí)手臂盡量伸直。
7.慢慢加大幅度。
8.胯下運(yùn)球,兩個(gè)腳前后錯(cuò)開。
9.錯(cuò)開的距離不要太大。
10.盡量做短快的運(yùn)球。
11.原地基礎(chǔ)的背后運(yùn)球,屁股向后坐。
12.球每次落在屁股正下方。
-
楊箕校區(qū)
地址:越秀區(qū)新天地街1號(hào)155號(hào)(楊箕大酒樓對(duì)面)
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
-
東山口校區(qū)
地址:越秀區(qū)龜崗大馬路東山口教育城
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
-
北京路校區(qū)
地址:越秀區(qū)文明路113號(hào)
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
授課老師 更多
-
高劍
少兒籃球培訓(xùn)
主攻方向:籃球教育背景:北京體育大學(xué) 詳細(xì)
-
劉欣婷
青少年體適能培訓(xùn)
主攻方向:精英班、大眾班7-9教育背景:2016屆北京師范大學(xué)體育本科2018.10-至今東方啟明星|全國(guó)教學(xué)總監(jiān)助理兼北京旗勝團(tuán)隊(duì)教學(xué)主管2010國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員,2019北京籃協(xié)b級(jí)教練員2019biyb青少年比賽u10冠軍,2018亞軍 詳細(xì)
-
劉鑫垚
少兒球類培訓(xùn)
主攻方向:精英班教育背景:2015屆天津科技大學(xué)體育本科2019.03-至今東方啟明星|大區(qū)主管天津科技大學(xué)體育本科,東方啟明星大區(qū)主管北京籃協(xié)B級(jí)教練員,遼寧省運(yùn)會(huì)冠軍 詳細(xì)
關(guān)于我們 詳情
深圳東方啟明星籃球簡(jiǎn)介東方啟明星中國(guó)青少年籃球教育頭部品牌,覆蓋全國(guó)100+城市,600+校區(qū),累計(jì)服務(wù)學(xué)員30萬(wàn)+青少年兒童,擁有籃球培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò),業(yè)內(nèi)專業(yè)的用戶口碑。 優(yōu)質(zhì)的師資儲(chǔ)備和良好的教學(xué)效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,東方啟明星通過(guò)多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨(dú)創(chuàng)“3段12級(jí)”標(biāo)準(zhǔn)課程,根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級(jí),提供針對(duì)性課程,共包含18個(gè)體質(zhì),技術(shù)和品格指標(biāo),融入200個(gè)籃球技術(shù),300個(gè)游戲教法。 讓孩子們?cè)趯I(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),學(xué)習(xí)積極陽(yáng)光的人生態(tài)度。