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            考研:考前一個(gè)月如何自我調(diào)整

            2020.02.15

            發(fā)布者:合肥研趣考研

             

              一、保持自信

              自信心是十分重要的,調(diào)整好信心狀態(tài),在一定程度上是超越學(xué)習(xí)本身的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。建議大家不要太注重自己所報(bào)考專(zhuān)業(yè)的錄取和報(bào)考比例,因?yàn)樵谶@龐大的大軍里,有許多人只是想試一試,這些人的競(jìng)爭(zhēng)力是不強(qiáng)的。關(guān)鍵是自己有實(shí)力,相信自己,踏踏實(shí)實(shí)、按部就班的按照計(jì)劃復(fù)習(xí)才是王道。

              二、張弛有道

              漫長(zhǎng)的復(fù)習(xí)過(guò)程難免會(huì)有疲乏、厭煩的倦怠期,此時(shí),不妨讓自己放松一下,停止復(fù)習(xí)一天睡個(gè)好覺(jué),抑或出去逛逛街、去公園散散步呼吸一下新鮮空氣,然后再以飽滿的精力投入到復(fù)習(xí)中去,這時(shí)你會(huì)覺(jué)得勁頭十足、精神飽滿。所謂磨刀不誤砍柴工,休息一下也是為了下一步更好的復(fù)習(xí)。

              三、堅(jiān)持到底

              考試*是檢驗(yàn)復(fù)習(xí)效果的最終標(biāo)準(zhǔn),考試過(guò)程中,不論哪門(mén)課程考得是否理想,都要堅(jiān)持考完全部考試科目。因?yàn)橛袝r(shí)人的主觀感覺(jué)與客觀考試結(jié)果不完全一致,往往自認(rèn)為考得很糟糕的科目實(shí)際上卻不錯(cuò),所以一定堅(jiān)持到最后一刻,否則,一點(diǎn)機(jī)會(huì)都沒(méi)有,而且準(zhǔn)備了這么長(zhǎng)時(shí)間,卻不能將考試進(jìn)行到底,豈不可惜。

              總之,考研最后一個(gè)月大家都有一種緊迫感,這是正常的,適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)為動(dòng)力,但是如果給自己的壓力過(guò)大,每天學(xué)習(xí)效率很低,沒(méi)有調(diào)整好心態(tài),會(huì)直接影響到你的復(fù)習(xí)效果和考試*。所以一方面要盡全力備考,另一方面要報(bào)以“得之我幸,不得我命”的心態(tài)來(lái)調(diào)整自己。最后,預(yù)祝大家考試成功!

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