看過(guò)網(wǎng)球，不一定了解網(wǎng)球;打過(guò)網(wǎng)球，不一定方確。不管是初學(xué)者、愛(ài)好者還是參與者，可能都對(duì)這顆小黃球有所誤解。今天就讓小編我來(lái)為大家消除這些那些誤解吧!

　　網(wǎng)球=貴族運(yùn)動(dòng)這么說(shuō)似乎也沒(méi)錯(cuò)，因?yàn)榫W(wǎng)球是從宮廷傳入民間的運(yùn)動(dòng)，它有自己的獨(dú)特氣質(zhì)和一整套需要遵守的禮儀規(guī)范，不過(guò)現(xiàn)在網(wǎng)球可不專屬于貴族，傳承了高雅的氣質(zhì)和精神，卻變身為一項(xiàng)大眾運(yùn)動(dòng)，而且網(wǎng)球真的沒(méi)有你想的那么昂貴，它也可以很親民。

　　網(wǎng)球很難學(xué)要說(shuō)世界上*難的運(yùn)動(dòng)，人們當(dāng)然會(huì)首先想到網(wǎng)球和高爾夫啦，其實(shí)，更合理的說(shuō)法應(yīng)該是*難入門(mén)的運(yùn)動(dòng)。自學(xué)網(wǎng)球需要極高的天賦，但如果有個(gè)教練指導(dǎo)，學(xué)習(xí)效果就會(huì)又快又好，堅(jiān)持幾次，保持信心，學(xué)網(wǎng)球真的一點(diǎn)都不難。

　　力氣大的人才能打網(wǎng)球如果真的是這樣，那把那些細(xì)胳膊細(xì)腿的女球員們以及那些瘦成竹竿一樣的男球員們置之何地?網(wǎng)球是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，只要你從頭到腳的動(dòng)力鏈發(fā)力得當(dāng)，動(dòng)作規(guī)范，沒(méi)什么做不到的!

　　打球都要嗷嗷叫之所以會(huì)有這個(gè)誤解，可能是因?yàn)閯傞_(kāi)始接觸網(wǎng)球的時(shí)候，看的就是女子比賽，真的打了以后才發(fā)現(xiàn)，并不是每一個(gè)人打球都嗷嗷叫，可以說(shuō)大部分人都是不嗷嗷叫的。

　　打網(wǎng)球的都是女漢紙女生不愛(ài)打網(wǎng)球的一大原因就是怕胳膊會(huì)變粗，影響美觀。你!錯(cuò)!了!胳膊變粗可是高水平選手的專利，一周只練幾小時(shí)的業(yè)余級(jí)女生一般是沒(méi)有這等機(jī)會(huì)的。打網(wǎng)球鍛煉下半身，可以有瘦腿的療效，加上網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)講究美感和韻律感，可以培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)能力，真是運(yùn)動(dòng)的不二選擇。

　　女選手的網(wǎng)球裙很神奇其實(shí)呢，女球員的網(wǎng)球裙里都會(huì)穿上一條緊身的內(nèi)搭褲，內(nèi)搭褲是由彈性的面料制作而成，多出來(lái)的那顆小黃球只要利用彈性藏在內(nèi)搭褲里就行啦!

　　偶像的跟屁蟲(chóng)大概很多愛(ài)好者都有這樣一個(gè)錯(cuò)誤觀念，偶像用什么我就用什么，從頭到腳都想和偶像保持一致。但是，注意這里有個(gè)但是，我們可不是專業(yè)球員，球服之類的裝扮和偶像一樣當(dāng)然是沒(méi)有問(wèn)題，如果你的制勝武器也一定要追求XXX同款，可能并不適合你本人的打法和能力，選球拍可是有大講究。

　　大力出奇跡除非你是瓦林卡，要么還是放棄大力出奇跡這一江湖招數(shù)。許多人認(rèn)為，網(wǎng)球擊球力量*重要, 所以每個(gè)球都卯足了勁打。No,No, No!!!發(fā)力太猛往往會(huì)導(dǎo)致失去對(duì)球的控制，擊球技術(shù)的提高常常分四個(gè)階段，首先要能夠連續(xù)回球, 其次回球要回得深, 然后要練習(xí)能回球到兩側(cè), 要記住，最后才是力量哦!

　　無(wú)敵訓(xùn)練器很多人初學(xué)網(wǎng)球，沒(méi)有場(chǎng)地、沒(méi)有對(duì)手、連墻壁都沒(méi)有，就會(huì)依靠訓(xùn)練器的幫助，這種訓(xùn)練器用磚塊等質(zhì)量重的物體系著一根橡皮筋然后再綁著一個(gè)網(wǎng)球，利用橡皮筋的彈力來(lái)讓球來(lái)回運(yùn)動(dòng)，如果你想打好網(wǎng)球，請(qǐng)遠(yuǎn)離這類的訓(xùn)練器，因?yàn)檫@樣打球會(huì)讓你走上歧途，所有的技術(shù)動(dòng)作都發(fā)生錯(cuò)誤，Time to say Goodbye!

　　只要運(yùn)動(dòng)鞋就可以術(shù)業(yè)有專攻，球鞋更加如此，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)需要大量的步伐與跑動(dòng)，對(duì)球鞋有較高的要求。不同場(chǎng)地的球場(chǎng)需要匹配不同類型的球鞋，專業(yè)的網(wǎng)球鞋才能幫助你避免受傷，hold住全場(chǎng)!

　　打球后大量飲水網(wǎng)球是一項(xiàng)十分耗費(fèi)體能的運(yùn)動(dòng)，但剛運(yùn)動(dòng)完時(shí)不可大量飲水，這會(huì)造成人體血液循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)紊亂，特別是增加心臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，大量飲水還會(huì)造成鹽分的進(jìn)一步流失，可能引起痙攣、抽筋等癥狀。