怎么控制網(wǎng)球發(fā)球的落點(diǎn)及精準(zhǔn)度
發(fā)布者:深圳天天網(wǎng)球
??打網(wǎng)球是非常鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持打網(wǎng)球不僅能瘦身減肥,還能重塑體型。想要打好網(wǎng)球,就要掌握網(wǎng)球技巧,很多喜歡網(wǎng)球的朋友都會(huì)練習(xí)網(wǎng)球發(fā)球,這是*基礎(chǔ)的知識(shí)。那打網(wǎng)球時(shí)怎么控制發(fā)球的落點(diǎn)以及提高精準(zhǔn)度呢?
??技巧:怎么控制發(fā)球的落點(diǎn)以及提高精準(zhǔn)度
??如果無(wú)法把球發(fā)到你要的落點(diǎn),球的速度和旋轉(zhuǎn)將變得毫無(wú)意義??刂瓢l(fā)球方向是發(fā)球完全成功的*關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。ACE球固然偉大,但并非每個(gè)人都可以持續(xù)不斷地用高速度發(fā)球來(lái)?yè)魸?duì)手。更重要的是如何戰(zhàn)術(shù)性地發(fā)球,開(kāi)始這一分的爭(zhēng)奪。
??接發(fā)球選手得分的捷徑是接發(fā)球搶攻直接得分為了提高回球得分的概率,首先必須掌握一定的技巧。就象在打棒球時(shí)發(fā)現(xiàn)投手的破綻極為有利一樣,接發(fā)球搶攻重要的是看出發(fā)球人的破綻。
??具體步驟如下:
??1、邊確定球從哪兒飛來(lái),邊站好位置。
??2、站定位置后,快速敏捷地帶左肩轉(zhuǎn)身,此時(shí)只考慮轉(zhuǎn)身。
??3、擊球瞬間,緊握球拍,使其不發(fā)生顫動(dòng)。
??4、最后的隨球動(dòng)作中,徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍,之后自然返回。
??我們很容易就可以看出接發(fā)球后球速的變化。必須認(rèn)識(shí)到截球?qū)τ谒俣容^快的發(fā)球的重要性。注意轉(zhuǎn)身?yè)艋厍?。不用特意大幅度收身,基本上只要運(yùn)用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可。
??現(xiàn)代網(wǎng)球以上旋球打法為主流,其經(jīng)常使用的技術(shù)就是急截球。急截球與其說(shuō)是截?fù)羟?,不如認(rèn)為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。
??正手急截球
??1、當(dāng)對(duì)方球飛來(lái)時(shí),迅速上前。
??2、在自己*能使上勁的位置擊球。要領(lǐng)是認(rèn)為自己就要打出制勝一擊了
??3、隨球動(dòng)作幅度要大,并迅速調(diào)整姿態(tài)迎接下次擊球。