拉丁舞比賽前應(yīng)做好的
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拉丁舞比賽前做好充足準(zhǔn)備才能正常發(fā)揮出舞者自身的正常水平,如果準(zhǔn)備不足難免會(huì)有各種各樣的疏漏在比賽中出現(xiàn)影響自己的*,這里為大家介紹十二點(diǎn)舞蹈的比賽準(zhǔn)備要點(diǎn):
一、熟悉比賽套路,花式、動(dòng)作,做到雙方完全心中有數(shù),確保臨場(chǎng)不亂。初登場(chǎng)的,難免怯場(chǎng),切記:一定要有補(bǔ)救備用措施。
二、老師賽前點(diǎn)撥,動(dòng)作微調(diào),讓動(dòng)作更加富有張力。
三、賽前必須走場(chǎng),可以知道場(chǎng)地、環(huán)境、音樂,有關(guān)規(guī)定等等。
四、準(zhǔn)備服裝舞鞋,服裝一套就行了,舞鞋要幾雙,以防地滑或地澀。
五、要充分的熱身,心情放松,上場(chǎng)**不能緊張,自始至終保持良好心態(tài)。
六、多多加強(qiáng)磨合,體會(huì)跳舞的感覺,這時(shí)的體會(huì)*深,*不易忘,上場(chǎng)可以正常發(fā)揮。
七、基本功要多練,評(píng)委主要評(píng)審選手基本功和基本套路,確保基本動(dòng)作做到位及架型不變。(當(dāng)然臨場(chǎng)發(fā)揮、表現(xiàn)、形象也很重要)
八、加強(qiáng)溝通理解,多找不足,克服難點(diǎn),達(dá)成共識(shí),齊心協(xié)力發(fā)揮*好水平。
九、互相鼓勵(lì)體諒,經(jīng)過長(zhǎng)期訓(xùn)練,吃過苦,有過責(zé)備,發(fā)生過爭(zhēng)執(zhí),這時(shí)更需關(guān)愛,增強(qiáng)自信。
十、做好音樂處理,聽懂理解音樂,牢記“音樂是舞蹈的靈魂”,跳出每個(gè)舞的特色。
十一、本著“參與、學(xué)習(xí)、交流”的精神,向跳得好的選手學(xué)習(xí),找出不足,取長(zhǎng)補(bǔ)短,爭(zhēng)取每參加一次比賽,都有鍛煉和提高。
十二、拍攝一手資料,以便掌握賽場(chǎng)上自己的實(shí)際情況,進(jìn)行比較和整改,從而為以后的提高打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。