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學習輪滑的適合年齡段因人而異,但一般來說,3歲以上的兒童和成年人都可以學習輪滑。在太原學輪滑可以參加:太原市輪滑協(xié)會的太原市輪滑公開賽,山西省輪滑協(xié)會的山西省速度輪滑錦標賽等。太原輪滑訓練市場常見的課程包括:幼兒輪滑啟蒙班適合低齡兒童,培養(yǎng)興趣兒童輪滑基礎班教授基礎技巧,打下堅實基礎青少年輪滑提高班針對有一定基礎的青少年,提升技能水平。
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輪滑能夠增強身體協(xié)調(diào)性,提高平衡能力,培養(yǎng)自信心。需要注意的是,學習輪滑時,大的坑是沒有正確佩戴護具,這可能會導致嚴重的受傷,如骨折、腦震蕩等。
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