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親子瑜伽
親子瑜伽是一種在歐美等國(guó)家流行起來的時(shí)尚母子瑜伽非常適合大人與孩子一起修習(xí)的，在舒緩輕柔優(yōu)美的音樂聲中，并在一種輕松愉快的氛圍中一起練習(xí)瑜伽，促進(jìn)母子親情的交流，同時(shí)讓您親身去體驗(yàn)和挖掘自己和孩子的潛在能力，從一起修習(xí)瑜伽中培養(yǎng)親情與默契，培養(yǎng)孩子的良好品質(zhì)、習(xí)慣與性格，以及身心的全面良好發(fā)展！
親子瑜伽之所以流行是因?yàn)橛谒兄谌婕ぐl(fā)寶寶的潛在能力。它不但有助于幫助及靈活寶寶的身體、提高免疫能力、提升寶寶的運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)能力，而且能幫助寶寶注意力的培養(yǎng)，另外通過媽媽與寶寶的肌膚接觸與目光交流，讓寶寶在運(yùn)動(dòng)中找到快樂，增強(qiáng)寶寶自我意識(shí)、刺激寶寶觸感發(fā)育和神經(jīng)肌肉的發(fā)展、使寶寶的睡眠模式更長(zhǎng)久更加有規(guī)律。
家長(zhǎng)在陪伴孩子參與瑜伽練習(xí)的過程，彼此同共學(xué)習(xí)和互相扶持，讓大家有更多機(jī)會(huì)互暸解和認(rèn)識(shí)，從而達(dá)到促進(jìn)親子感情，令雙方關(guān)系更融洽和諧。
孕前調(diào)理瑜伽
優(yōu)生優(yōu)育成為現(xiàn)代計(jì)劃生育的主題！想要有一個(gè)健康又聰明的寶寶需要媽媽先打好心理和體質(zhì)的基礎(chǔ)。讓孕前調(diào)理瑜伽來幫您吧！
穩(wěn)定的情緒和良好的心情是受孕的前提條件。瑜伽的體式和呼吸控制法可幫助準(zhǔn)媽媽調(diào)理情緒和保持健康而有規(guī)律的月經(jīng)周期，強(qiáng)健子宮，優(yōu)化生育能力，提高懷孕幾率。同時(shí)打好堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)可讓準(zhǔn)媽媽在孕期更好地適應(yīng)懷孕帶來的身心的變化。還能讓準(zhǔn)媽媽很好的應(yīng)對(duì)如孕期背部額外加大的壓力，循環(huán)不暢，血壓不穩(wěn)，體重過重，疲勞，水腫和排尿等問題。并為自然分娩和產(chǎn)后修復(fù)打好基礎(chǔ)。
孕后修復(fù)瑜伽
孕后媽媽們更多要面對(duì)的是自己形體的改變。懷孕生子對(duì)女人來說是偉大的，但是帶給媽媽身心的改變也是巨大的。為了滿足胎兒成長(zhǎng)的需求媽媽的骨骼及內(nèi)臟都發(fā)生了一系列的改變。骨盆的擴(kuò)大變形，使得媽媽們的臀部看起來又肥又大，子宮的擴(kuò)大，使得媽媽們的肚子變得松松夸夸，哺乳使得媽媽們的乳房也堅(jiān)挺不在，內(nèi)臟功能的改變使得一些媽媽臉上開始長(zhǎng)斑，同時(shí)小生命的到來帶給我們喜悅的同時(shí)也帶來了很多的心理上和身體上的壓力。。。。。。來用瑜伽來修復(fù)我們的身體吧！針對(duì)性的練習(xí)和內(nèi)外兼修的調(diào)理，給媽媽們?nèi)娴母淖儯?/p>
我們獨(dú)特的艾楊格輔助精準(zhǔn)課程使得我們變形的骨骼得到修復(fù)；輕柔舒緩的練習(xí)和安寧的環(huán)境使得我們的內(nèi)分泌得以改善，讓我們能快速的適應(yīng)生活的改變；同時(shí)針對(duì)的體式練習(xí)讓我們的小腹恢復(fù)平坦緊實(shí)，乳房恢復(fù)堅(jiān)挺；內(nèi)外兼修的練習(xí)使您精神和起色得以改善！
來伊緣讓瑜伽幫您成為一位自信漂亮的辣媽吧！
完美新娘課程
于是，忙碌的準(zhǔn)新娘們不遺余力地定制婚紗禮服、挑選珠寶首飾、美容染發(fā)、走步彩排……
卻恰恰疏于了一種時(shí)尚的 “婚前運(yùn)動(dòng)”--新娘瑜伽
—— 因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于打造品位新娘更能起到事半功倍的效果。
一、修正脊柱，令身形挺撥，氣質(zhì)非凡。
如果能夠提前較長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，還可以糾正體形，甚至一些骨胳（尤其脊柱和腿部）的變形移位。如駝背，椎尖盤移位、O型腿等；
二是、緊致肌肉，消除身體虛肉、贅肉，呈現(xiàn)優(yōu)美的線條；
三是、減肥瘦身，苗條身材。運(yùn)用常溫瑜伽與高溫瑜伽結(jié)合訓(xùn)練方式，效果更佳；
四是、調(diào)整內(nèi)分泌，治療便秘等多種慢性疾病，并改變由此帶來的面色不好、憔悴等，并且可減少皺紋，令面色紅潤(rùn)，容光煥發(fā)，神采奕奕；
五是、柔軟身體，令體態(tài)輕盈，步履優(yōu)美；
六是、治療失眠，保持充沛精力；
七是、調(diào)整情緒，舒緩壓力，令心情愉悅 ；
八是、健康受孕。
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總部
地址：航海路與桐柏路交叉口
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
伊之緣瑜伽培訓(xùn)資深顧問李老師
全程輔導(dǎo)學(xué)會(huì)為止，推薦就業(yè)，免費(fèi)進(jìn)修 微信號(hào)：yiy******ia
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Kishore Kumar
瑜伽培訓(xùn)
伊緣瑜伽合作導(dǎo)師Kishore Kumar1992年，年幼的Kishore在一次板球練習(xí)中遭遇背部重傷，通過3個(gè)月的瑜伽習(xí)練奇跡般恢復(fù)，自此開始探索瑜伽之路。2000年，到希瓦南達(dá)研修中心學(xué)習(xí)，同年取得了國(guó)際瑜伽教練認(rèn)證e-RYC500hrs。同時(shí)他還參與了先進(jìn)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)并被瑜伽圣哲斯瓦米希瓦南達(dá)（Swami Sivananda）和斯瓦米維斯奴達(dá)瓦南達(dá)（Swami Vishnudevananda）授予瑜伽精神導(dǎo)師資質(zhì)。2001-2012年，*Kishore曾在國(guó)內(nèi)外教授聲波療愈課程*在印度的安納大學(xué)（南印度東岸的金奈名列前茅）和水療中心授課8年，先后在馬來西亞、香港和海外工作9年。*此外，Kishore也在泰國(guó)曼谷和印尼巴厘島多次進(jìn)行不同的瑜伽工作坊。2013年Kishore與妻子Pooja在香港共同創(chuàng)辦了PRAJNA YOGA，秉承著瑜伽是所有人的瑜伽的理念，在香港九龍繁華地段實(shí)踐著都市人的瑜伽之夢(mèng)。 詳細(xì)
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葛杰
瑜伽培訓(xùn)
伊緣私教—葛杰?1995年畢業(yè)于河南省財(cái)經(jīng)學(xué)院；1996年開始練習(xí)瑜伽?2003年參加正式的瑜伽培訓(xùn)；2007年參加李曉鐘老師的流瑜伽初級(jí)培訓(xùn)?2008年參加李曉鐘老師艾楊格精準(zhǔn)課程培訓(xùn)、阿斯湯伽課程培訓(xùn)?教學(xué)經(jīng)歷：曾任鄭州各大知名會(huì)所瑜伽教練，現(xiàn)任伊緣瑜伽私教教練。在練習(xí)過程中感受到身體和心理巨大的改變，并想把這種改變帶給更多的會(huì)員和朋友。相信只要堅(jiān)持，每個(gè)人都能從瑜伽中收獲美妙而甜蜜的果實(shí)。在近十年的教學(xué)過程中，能較好的結(jié)合會(huì)員身體狀況，教授傳統(tǒng)哈他課程、艾楊格精準(zhǔn)矯正課程、流瑜伽、阿斯湯伽等私教課程。? 詳細(xì)
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段婷婷
瑜伽培訓(xùn)
舞韻瑜伽老師—段婷婷北京舞蹈學(xué)院舞蹈編導(dǎo)專業(yè)，曾任北京科技大學(xué)舞蹈老師，極其擅長(zhǎng)舞蹈作品編創(chuàng)2008年7月獲得中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)注冊(cè)舞蹈教師證書；2008年10月成為中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)會(huì)員；2008年競(jìng)聘為奧運(yùn)引領(lǐng)員預(yù)備領(lǐng)隊(duì)；2008年參加央視50周年臺(tái)慶晚會(huì)>演出活動(dòng)；2008年參加“善行天下 12.3首都慈善公益日晚會(huì)”演出活動(dòng)；2008年競(jìng)聘為由趙雅芝領(lǐng)銜主演的《山海經(jīng)》系列電影之《嫦娥奔月》入選舞蹈執(zhí)行排練員； 詳細(xì)
關(guān)于我們 詳情
伊之緣瑜伽培訓(xùn)核心優(yōu)勢(shì)伊之緣瑜伽成立于2006年，是香港國(guó)際瑜伽聯(lián)盟會(huì)員單位，培養(yǎng)的瑜伽學(xué)生及瑜伽老師遍及中國(guó)50多個(gè)城市，許多學(xué)生已擁有自己的瑜伽館和工作室，為畢業(yè)學(xué)員創(chuàng)造了很多工作機(jī)會(huì)！伊之緣瑜伽是國(guó)內(nèi)首批開設(shè)流瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，擁有國(guó)內(nèi)較全面的瑜伽輔助工具和權(quán)威的瑜伽課程，開設(shè)有零基礎(chǔ)混合哈他私教理療瑜伽、空中瑜伽、私教理療瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽、流瑜伽、阿師湯伽瑜伽、空中活力帶、舞韻瑜伽、孕婦瑜伽、阿奴薩拉瑜伽、陰瑜伽等多種培訓(xùn)課程。15年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，讓我們的課程風(fēng)格獨(dú)具特色，深受學(xué)員會(huì)員喜愛，并且我們一直不斷完善，不斷創(chuàng)新，致力于推動(dòng)瑜伽培訓(xùn)行業(yè)的發(fā)展！河南省較早開設(shè)艾揚(yáng)格、流瑜伽的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)！鄭州伊之緣健身服務(wù)有限公司成立于2006年，是香港國(guó)際瑜伽聯(lián)盟會(huì)員單位，在國(guó)內(nèi)較早開設(shè)流瑜伽，艾揚(yáng)格瑜伽的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，07年伊之緣瑜伽印度帕坦加利瑜伽學(xué)院合作，成為印度帕坦加利瑜伽學(xué)院河南省瑜伽教練合作培訓(xùn)單位?，F(xiàn)在伊之緣瑜伽是一個(gè)技術(shù)實(shí)力及規(guī)模在河南省名列前茅的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。伊之緣瑜伽的課程設(shè)置與國(guó)際接軌，培訓(xùn)課程可達(dá)到十余種類的設(shè)置，國(guó)際老師教練培訓(xùn)課程設(shè)有零基礎(chǔ)混合哈他私教理療瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽、流瑜伽、阿師湯伽瑜伽、高溫瑜伽、舞韻瑜伽、孕婦瑜伽、阿奴薩拉瑜伽、陰瑜伽等多種培訓(xùn)種類。伊緣瑜伽師資隊(duì)伍河南獨(dú)有，專業(yè)。伊之緣瑜伽現(xiàn)在鄭州有兩家直營(yíng)店，二十幾家地市加盟店，為教練班畢業(yè)的學(xué)生提供了十分充足的就業(yè)機(jī)會(huì)。并且伊之緣瑜伽擁有河南省較全面的瑜伽輔助工具，為開設(shè)瑜伽私教課程和瑜伽工作坊提供了不可或缺的前提條件?，F(xiàn)在伊之緣瑜伽還在不斷成長(zhǎng)擴(kuò)大，我們?yōu)槌蔀殍べづ嘤?xùn)機(jī)構(gòu)的領(lǐng)航者不懈努力。?伊之緣瑜伽培訓(xùn)優(yōu)勢(shì)零基礎(chǔ)六人精品混合哈他私教理療瑜伽培訓(xùn)空中理療瑜伽一、二級(jí)+空中串聯(lián)+空中舞韻瑜伽風(fēng)靡全球的活力帶極速燃脂培訓(xùn)瑜伽私教理療提升培訓(xùn)產(chǎn)后修復(fù)私教提升培訓(xùn)優(yōu)勢(shì)一所有的課程培訓(xùn)都是小班教學(xué)，真正做到私教式的培訓(xùn)，一對(duì)一的教學(xué)，因材施教！我們的課程不做太多的商業(yè)劃分，只要是課堂上需要的，我們都會(huì)去教授，毫無保留!優(yōu)勢(shì)二六人精品班混合哈他精準(zhǔn)正位理療瑜伽教師培訓(xùn)課程：李瑩老師用了14年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出一套科學(xué)高效，系統(tǒng)完整的瑜伽培訓(xùn)課，我們每期只收六個(gè)學(xué)生，真正做到一對(duì)一教學(xué)，因材施教!空中活力帶燃脂培訓(xùn)：1、瑜伽會(huì)員、愛好者：普通瑜伽課的減重效果是不是滿足不了你一顆想瘦的心；2、瑜伽老師、舞蹈老師或者健身教練：是否想過不斷的增加技能，提高知名度；3、瑜伽館主：是否想過增加新的課程來獲得更多的認(rèn)可并更好的引流。“空中活力帶”課程都可以滿足，不同的群體會(huì)收獲不一樣空中理療瑜伽一、二級(jí)+空中串聯(lián)+空中舞韻培訓(xùn)：結(jié)合了antigravity（反重力瑜伽）和bodyfly（空中瑜伽）兩種體系的精華,打破空中瑜伽現(xiàn)有的單一局面，使課程無限量編排組合，有作品的展現(xiàn)，從而讓課程有無窮的變換和新穎度。所學(xué)的內(nèi)容非常適合做空中私教，可以讓其在短期內(nèi)通過吊床上的肌肉牽引進(jìn)行脊柱的牽引理療，疏通經(jīng)絡(luò)，通過尋找舞感獲得形體舒展，通過各個(gè)強(qiáng)度的動(dòng)作進(jìn)行肌肉燃脂，急速燃脂塑型，通過動(dòng)作的串聯(lián)、飛行以及成品空中舞韻的反復(fù)練習(xí)迅速獲得優(yōu)雅身姿。優(yōu)勢(shì)三：負(fù)責(zé)專業(yè)的師資隊(duì)伍，精細(xì)的教學(xué)指導(dǎo)，優(yōu)雅舒適的上課環(huán)境，為您量身打造的精品課程，讓你感受專業(yè)的瑜伽知識(shí)與體系優(yōu)勢(shì)四：雄厚的師資力量?* 不定期邀請(qǐng)享有聲譽(yù)并具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的知名瑜伽大師指導(dǎo)授課。?* 持有國(guó)際瑜伽導(dǎo)師資格證書與瑜伽研究生資歷的優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師教學(xué)研究。?* 瑜伽導(dǎo)師資歷十年以上
