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4-6歲年齡段是興趣提升班，訓(xùn)練周期為12個(gè)月。這個(gè)年齡段的小朋友主要是以培養(yǎng)興趣為主，配合體適能及籃球，讓小朋友們完善身體各項(xiàng)技能學(xué)會基礎(chǔ)的運(yùn)球投籃及跳繩，最終目標(biāo)即完成單手肩上投籃。
7-9歲的的小朋友是初級基礎(chǔ)班，訓(xùn)練周期為12個(gè)月。這個(gè)年齡段的小朋友們主要是完善各項(xiàng)基礎(chǔ)動作配合體適能及跳繩，運(yùn)球傳球投籃的串聯(lián)，完善單手肩上投籃和基礎(chǔ)的右手低手三步上籃，最終目標(biāo)即完成一對一的搶奪球和小范圍1V1\2V2的比賽。
10-12歲的小朋友是中級提高班，訓(xùn)練周期為12—24個(gè)月對前面年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容難度的加深及強(qiáng)化要求，單手肩上投籃的準(zhǔn)度，左右手的高低三步上籃，和單手拋投，競賽部分，多人搶奪球的小型競賽，半場范圍的比賽，掌握競技規(guī)則。
最終班級：高級強(qiáng)化班：訓(xùn)練周期12~24個(gè)月
學(xué)習(xí)內(nèi)容：對之前所有內(nèi)容的強(qiáng)化及鞏固，并提升全面的身體素質(zhì)
一、對籃球?qū)ｍ?xiàng)有明確的理解和認(rèn)識，并熟知籃球競賽規(guī)則，熟練應(yīng)用到競賽中。
二、全面訓(xùn)練強(qiáng)化個(gè)人身體素質(zhì)，包括：力量、速度、耐力、爆發(fā)力等等。
三、不斷學(xué)習(xí)全新訓(xùn)練方法及教學(xué)理念，多方面了解訓(xùn)練體系。
四、能掌控并組織一場完整的競賽。
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籃板小能手鐘樓區(qū)校區(qū)
地址：江蘇省常州市鐘樓區(qū)北港街道寶龍城市廣場三樓（太空島對面）
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
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籃板小能手新北區(qū)校區(qū)
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籃板小能手武進(jìn)區(qū)校區(qū)
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班制教學(xué)體系，教練一對五的教學(xué)體系，跳繩教學(xué)，專業(yè)的體適能和籃球考級專業(yè)管理團(tuán)隊(duì)、強(qiáng)大師資力量、完善訓(xùn)練服務(wù)、訓(xùn)練基地覆蓋面積廣闊、訓(xùn)練環(huán)境設(shè)施優(yōu)良等優(yōu)勢本著優(yōu)質(zhì)服務(wù)，成人達(dá)己的理念，為廣大客戶提供專業(yè)的訓(xùn)練平臺和精彩的籃球活動。公司致力于推進(jìn)體育文化發(fā)展，加強(qiáng)體育文化交流，普及健康運(yùn)動，提高身體素質(zhì)和競技水平。標(biāo)準(zhǔn)的少兒籃球體育館和訓(xùn)練設(shè)施我們致力于4-12歲兒童青少年籃球教育，我們要讓每一個(gè)喜愛籃球的孩子擁有“出色的技術(shù)+挺拔的身姿+堅(jiān)強(qiáng)快樂的個(gè)性”，系統(tǒng)科學(xué)的學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù)，積極快樂的參與，真正享受籃球的樂趣。讓您體驗(yàn)專業(yè)正規(guī)的籃球訓(xùn)練。健康運(yùn)動，美好生活；多一點(diǎn)運(yùn)動，添一份快樂，為樂趣而練！歡迎全市青少年兒童踴躍報(bào)名?！窘叹殘F(tuán)隊(duì)】籃板小能手培訓(xùn)機(jī)構(gòu)經(jīng)過嚴(yán)格篩選，挑選的籃球教練員，每周對教練員進(jìn)行定期培訓(xùn)，并共同研發(fā)籃球教學(xué)課程，逐漸涌現(xiàn)出一批具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的高素質(zhì)專業(yè)籃球教練員?；@板小能手教練員們對中青少幼年籃球訓(xùn)練指導(dǎo)，運(yùn)動科學(xué)，青少年心理有著深入的研究，能夠幫助學(xué)員快速的認(rèn)識籃球、學(xué)習(xí)籃球、喜歡籃球，并且將籃球作為自己長期堅(jiān)持的健康鍛煉項(xiàng)目，亦或者將籃球作為自己的一技之長。
