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            杭州肚皮舞

            杭州肚皮舞

            課時: 請咨詢

            班型: 全日制

            班制: 小班

            校區(qū): 浙江省杭州市下城區(qū)朝暉路179號 所有校區(qū)

            請詢價>

            10+名學(xué)員也在學(xué)習(xí)
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            肚皮舞

            即使你從未有肚皮舞的基礎(chǔ)也可以在這個訓(xùn)練體系中成就一個完美的肚皮舞導(dǎo)師!全程美式系統(tǒng)授課,并加入大量部落融合特定手位與步伐訓(xùn)練,基本功扎實的同時全面提升舞姿舞感,讓你成為一個專業(yè)老師外亦是專業(yè)部落融合風(fēng)肚皮舞舞者。因教練班是短期強(qiáng)效的集訓(xùn)式課程,入學(xué)同學(xué)需保證全程留校就讀(周末教練班除外)
            受眾人群:即使你是零基礎(chǔ)學(xué)員只要有一顆熱愛肚皮舞的心,與從事肚皮舞教學(xué)行業(yè)的激情你都可以報名參加這個教練課程。適合于從事肚皮舞教練行業(yè)的愛好者們,(包含零基礎(chǔ)學(xué)員),以及期待自我提升開發(fā)技巧的肚皮舞老師與舞者。
            課程介紹:
            1.肚皮舞姿勢 (Basic Posture) 身體姿勢的介紹
            2.肚皮舞區(qū)塊運(yùn)行規(guī)律與控制肌肉的認(rèn)識
            3.2個區(qū)塊肌控的基礎(chǔ)協(xié)調(diào)的建立與開發(fā)
            4.全身各區(qū)塊肌肉控制lock的基礎(chǔ)練習(xí)
            5.部落融合風(fēng)特定手位及手臂柔軟訓(xùn)練
            6.全身常用shimmy認(rèn)識與練習(xí)
            7.融合風(fēng)常用步伐與上半身肌肉控制協(xié)調(diào)訓(xùn)練
            8.全身肌力與曲線成長訓(xùn)練(含芭蕾基訓(xùn))
            9.不同種類的旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練
            10.身體柔韌度與美感開發(fā)
            11.常用地板動作與身體穩(wěn)定性的練習(xí)
            12.初中高共計5只成品舞碼
            目的:
            1.美國專業(yè)系統(tǒng)的肚皮舞課程,與國際接軌,掌握肚皮舞英文專業(yè)名詞與授課技巧。
            2.運(yùn)動規(guī)律及區(qū)塊肌肉控制要領(lǐng),能按不同節(jié)拍靈活掌握每個區(qū)塊運(yùn)動。
            3.掌握節(jié)拍概念,了解音律與樂感,能根據(jù)音樂分析掌握肚皮舞即興表演的技巧,從音樂到身體全方位契合成為一名專業(yè)老師與舞者。 
            4.個人氣質(zhì)與舞蹈美感的提升,嫻熟運(yùn)用舞蹈技能,具備復(fù)雜組合編舞能力。

            • 總部

              地址:浙江省杭州市下城區(qū)朝暉路179號

              電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼

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